Annick Busnel, Psychothérapeute à Saint-Malo
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Avez vous conscience de vivre dans une survie, anesthésié, ruinant votre santé ?

14 Fév 2023

 

La SURVIE qui vous anesthésie : un choix imposé

C'est stagner dans l'ombre et l'énergie de l'automne / l'hiver : s'activer, s'agiter, combattre tête baissée toutes les idées noires inconsciemment, dans le "faire" ou la paresse, s'essouffler, s'alourdir et faire votre malheur ( attitude perverse, maladie incurable, divorce, ruine, suicide, isolement, chômage, viol, meurtre etc....).

Avec beaucoup d'insouciance nous avons été façonnés (voir dressé ) à partir des schémas éducatifs familiaux reçus : connaissance culturelle et intellectuelle des membres de la famille, leurs valeurs, leurs vraies et fausses croyances, leur morale ( bien, mal, devoirs, obligations), l' attitude sociale à adopter, les autorisations, les interdits, la bonne ou mauvaise santé physique et psychique des parents, grands parents dont nous dépendons dans notre équilibre santé énergétique. Ces schémas sont confortés avec l'influence du parcours scolaire et professionnel, les relations affectives, amicales que nous attirons.

Cette construction nous la protégeons avec notre système défensif ( tour d'ivoire) qui nous enferme plus ou moins dans un comportement de survie, une attitude de combat que nous avons appris inconsciemment à développer au fil des années. Elle se renforce dès la petite enfance ou l'adolescence et parfois depuis notre naissance avec des souffrances subies, non dites ( blessures affectives, chocs violents, la confrontation à la réalité d'événements douloureux, la mort ).

Elle engendre une lutte sans fin pour protéger les conditionnements imposés par les autres ou par soi même dans tous les domaines.Ce combat s'exprime dans

1) les attitudes suivantes avec soi même ou avec les autres :

Introversion, extraversion, colère, désordre, fétichisme, troubles sexuels, résistance, rejet, dépression, angoisse, protectionnisme, lâcheté, culpabilité, perfectionnisme, jalousie, égoïsme, auto destruction, pessimisme, irréalisme, narcissisme, violence, mensonge, performance, jugement, devoir, rumination, morbidité, fanatisme, bourreau, victime etc....

 

2) Les difficultés de santé physique, émotionnelle et psychique.

 

3) Son corps avec ses déformations, ses douleurs, ses symptômes, ses maladies subies par inconscience.

 

4) Les systèmes compensatoires imposés par soi même ou par les autres pour maintenir un équilibre fragile ( addictions à la nourriture, le tabac, l'alcool, l'argent, les outils multimédia comme le portable etc.....).

 

5) L'attente d'autorisation, le refus dans sa réalisation personnelle, professionnelle avec son potentiel, son don, ses compétences reconnues ou pas.

 

6) Les idées reçues, les croyances, les peurs concernant la mort.

 

7) L incompréhension concernant les origines et le sens de la vie ?

 

8) Le refus de changer les conditionnements.

 

9) La peur de perdre des droits, des avoirs matériels acquis source de sécurité.

 

«  tout change pour que tout demeure »

« l'ombre a été tant aimée qu'elle est devenue lumière »

«  qui contemple l'eau trouble perd de vue l'eau limpide » Tchouang Tseu

 

Et vous, auriez vous envie de clarifier votre esprit troublé, fatigué ?

des suggestions dans un prochain article.......

une envie de me rencontrer pour nourrir une réflexion, faire un pas dans le changement sans risque ?

A bientôt

 

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